Sport/Beruf
SPORT / BERUF
Wer im Sport seine Bestleistung zum richtigen Zeitpunkt abrufen will, muss mental stark sein. Es ist die Fähigkeit, das gesamte Potential an Talent und Technik im Wettkampf umzusetzen. Jeder Mensch kann mentale Stärke entwickeln, um seine Ziele zu erreichen.
Talent und Technik sind zwar Voraussetzungen, aber nicht die entscheidenden Faktoren für den sportlichen Erfolg. Im Wettkampf entscheidet die mentale Stärke.
Auch im Berufsleben sowie in der Musik oder Schule wird die Leistungsfähigkeit stetig gefordert. Wer lernt, klar und zielgerichtet zu denken, wahrzunehmen, sich auf Herausforderungen optimal vorzubereiten, sich regelmässig zu erholen und Stress zu reduzieren, ist leistungsfähiger und zufriedener.
