Angebote
Vorträge/Seminare
ANGEBOTE
Die (sport)psychologischen Methoden und Techniken können in verschiedenen Bereichen angewandt werden, um:
- Das gesamte Leistungspotenzial im richtigen Moment abzurufen
- Mit Leistungsdruck umzugehen
- In Stresssituationen ruhig zu bleiben
- Die Trainingsleistungen im Wettkampf umzusetzen
- Sich richtig zu entspannen
- Verletzungspausen mit Mentaltraining optimal zu nutzen
- Ziele richtig zu setzen
- Mit Konflikten professionell umzugehen
- Effizienter zu kommunizieren und zu führen
- Eine optimale Geburt vorzubereiten
- Ihr Idealgewicht zu erreichen
- Mental stark zu bleiben
Ich biete Einzel- und Teambetreuungen an, verschiedene Vorträge und Seminare wie auch mentale Unterstützung während der Verletzungsrehabilitation, der Geburtsvorbereitung und zu Ihrem Idealgewicht. In allen Bereichen arbeite ich mit theoretischen und praktischen Elementen.
Vereinbarte Termine, die nicht innerhalb 24h vor dem Termin storniert werden, können verrechnet werden.
